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Samedi dernier, le comité 03 a organisé une matinée de formation à Vichy consacrée au lancer de poids en rotation, animée par l’un des entraîneurs du Clermontois, Ingmar Bratteby-Belem (3ᵉ meilleure performance U20 de tous les temps) Antoine DUC.
La matinée a débuté à 9h30 avec une présentation d’Antoine, qui a brièvement introduit les principes du lancer de poids en rotation et expliqué l’importance de cette technique. Cette introduction a permis aux entraineurs de mieux comprendre les bases du mouvement et les objectifs du travail de la matinée.
Plusieurs ateliers étaient au programme, permettant de détailler les différentes étapes du mouvement de rotation, en insistant sur la coordination, le placement du corps et la transmission de la force.
Cette matinée riche en apprentissages s’est déroulée dans une ambiance studieuse et conviviale, offrant aux entraineurs de nouvelles pistes de travail pour développer la technique au lancer de poids.
